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18 juillet 2013 4 18 /07 /juillet /2013 13:37
DONNEZ A VOTRE ENFANT UNE LONGUEUR D'AVANCE
Anglais pour les enfants dès 3 ans avec maîtresse de classe et sa marionnette. Comme en classe mais à la maison.  Télécharger pour 1 euro l'épisode de 15 minutes. Au plus tôt au mieux....en s'amusant. L'importance de l'anglais n'est plus à démontrer. Pourquoi attendre?
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11 juillet 2013 4 11 /07 /juillet /2013 14:27

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Une équipe de scientifiques de l'EPFL* vient de démontrer que les traumatismes de l'enfance laissent une empreinte biologique durable dans le cerveau, qui pourrait prédisposer à la violence.

Le cerveau est marqué par les traumatismes psychologiques subis dans la jeunesse. C'est ce qu'affirme une étude menée par l'équipe du professeur Carmen Sandi, chercheuse à l'École Polytechnique Fédérale de Lausanne* (EPFL), dont les résultats viennent d'être publiés dans la revue Translational Psychiatry. L'étude démontre aussi que cette marque prédisposerait à la violence à l'âge adulte.

Une trace durable

Pour arriver à ces résultats, les chercheurs de l'EPFL ont exposé une population de 250 rongeurs à des situations de stress psychologique. Une fois à l'âge adulte, ces mêmes rats ont commencé à se comporter de manière agressive dans des situations ne le justifiant pas. Les scientifiques ont remarqué une modification du cerveau de l'animal, mais ils ont aussi constaté que les changements physiques dans les cerveaux des rats correspondent à ceux détectés chez des humains violents ayant subi des traumatismes dans leur enfance.

Le cerveau altéré

« Nous ne nous attendions pas à autant de similarités », note Carmen Sandi. Grâce à l'imagerie fonctionnelle pratiquée sur des individus violents, on a constaté le même déficit d'activation du cortex orbitofrontal que chez les rats. Or chez des sujets sains, cette partie du cerveau est activée pour réduire les réactions agressives. La chercheuse juge que « les personnes qui ont subi des traumatismes dans leur enfance ne souffrent pas seulement du point de vue psychologique. Leur cerveau est véritablement altéré. » .

Un traitement possible

Les chercheurs ont aussi pu mesurer des modifications au niveau des gènes connus pour leur implication dans l'agressivité. « Nous avons trouvé que le niveau d'expression du gène MAOA augmentait dans le cortex préfrontal, là où nous avions constaté une inhibition », précise Carmen Sandi. Les chercheurs ont remarqué que l'administration d'un antidépresseur modifiait alors les altérations subies. Les recherches devraient se poursuivre dans cette voie pour mieux comprendre, entre autres, l'influence des antidépresseurs sur la plasticité cérébrale.

 

http://www.psychoenfants.fr/actus-fr_Le_cerveau_marque_par_les_traumatismes_d_108345.html

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1 juillet 2013 1 01 /07 /juillet /2013 12:22

Blij-gelukkig-480x300-1-.jpgDétruire des pensées négatives peut paraitre être une tache intimidante pour beaucoup de lecteurs, mais les bénéfices valent largement le temps et les efforts. Cet article regroupe 5 techniques pour changer vos pensées et transformer vos pensées positives en virus qui va se transmettre à toutes vos pensées.

 

En l’espace d’une journée des centaines de pensées traversent notre esprit dont beaucoup sont négatives. Ce sont les pensées que nous ciblons. J’ai lu récemment que 40% en moyenne de nos pensées sont négatives. Ces pensées proviennent de la télévision, de la radio, du journal etc, je pense même que ce chiffre est largement minimisé.

 

 

5 Méthodes pour supprimer les pensées négatives :

 

 

 

1. La programmation mentale

 

Cette méthode cherche à introduire de nouvelles et positives pensées à un niveau conscient. Cela veut dire que cela demande de votre part une pratique régulière, vous devez introduire de nouveaux concepts dans votre schéma de pensée.

 

Par exemple, si je veux perdre du poids, je me répète mon objectif de perte de poids tout le long de la journée, dès que je me lève « Je pèse 70 kilos », à chaque fois que je vois de la nourriture « je pèse 70 kilos », et je visualise la balance qui affiche ces 70 kilos, cela permet d’injecter une pensée positive lié à ce que je veux, à mon objectif, la loi d’attraction répondra à cette pensée en m’apportant ce que je veux, et mes pensées négatives sont littéralement écrasées par ces nouvelles pensées positives.

 

 

 

2. La dispersion

 

Nous savons que les pensées négatives par le principe même de la loi d’attraction attire toujours davantage de pensées et situations négatives. La dispersion est une méthode pour enlever du pouvoir à vos pensées négatives.

 

Exemple : « Je déteste ce travail », quand vous dispersez cette pensée négative cela devient « Je n’aime pas cette partie du travail, mais il y a d’autres parties que j’apprécie et mes collègues sont sympas »

 

 

 

3. Bombarder

 

C’est un peu similaire à la programmation mentale à part qu’ici vous devez répéter des phrases encore et encore, comme dans la technique d’autosuggestion d’Emile Coué dont l’affirmation la plus connue est « Chaque jour, à tout point de vue, je vais de mieux en mieux » C’est une méthode qui a permis de guérir des maladies qu’aucun traitement médical n’avait pu guérir, la puissance de cette méthode a été scientifiquement prouvée. La phrase que vous choisissez peut être adaptée à n’importe quel problème ou situation.

 

 

 

4. L’acceptation

 

C’est une méthode qui permet d’accepter toutes les pensées qui viennent à vous. Une fois que vous acceptez toutes vos pensées, vous n’êtes plus obligé d’y réagir.

 

Exemple : Vous avez la pensée « Je désespère de perdre du poids un jour » Vous acceptez cette pensée et dites quelque chose comme « C’est comme ça que je me sens maintenant, mais ça va aller de mieux en mieux » Vous l’acceptez et vous dirigez vers une autre pensée plus positive.

 

 

 

5. Le contraste et l’association

 

C’est une méthode pour renverser vos pensées négatives, elle gagne en puissance si vous utilisez également le pouvoir de vos émotions.

 

Exemple : « Je ne peux pas réussir cette présentation orale, tout le monde va se moquer de moi » Vous vous plongez alors dans un souvenir ou vous avez réussi à vous exprimer en public sur un sujet que vous maitrisiez, rappelez-vous ce sentiment de réussite et d’assurance que vous ressentiez après avoir parlé, vous vous sentiez incroyablement bien. Utilisez cette image pour transformer votre pensée négative en pensée de réussite.

 

Conclusion :

Il y a beaucoup de méthodes pour supprimer vos pensées négatives pour mieux utiliser la loi d’attraction, commencez à utiliser ces méthodes pour supprimer vos pensées négatives une par une, ensuite cela deviendra une habitude, et vous deviendrez plus positif que jamais.

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20 juin 2013 4 20 /06 /juin /2013 11:40

images-4-.jpgAPI comme Apiculture...
 
C'est la quatrième édition de ces journées nationales. 70 villes en France célèbrent l'abeille pendant trois jours, et vous invitent à découvrir les produits de la ruche.
 
Le miel évidemment !
 
Mais pas seulement... Le laboratoire APIMAB de Marc Alain Bernard dans l'Hérault utilise  la Propolis pour fabriquer ses produits : bonbons, cosmétiques, produits antiseptiques. La propolis est fabriquée par l’abeille à partir de résine de bourgeons. Elle protège le ruche des maladies, des bactéries et même des prédateurs.
 
 
 
Une souris qui s’introduit dans la ruche est emmaillotée dans la Propolis comme une momie et son cadavre ne se dégrade pas.
 
L’apiculture française s’est diversifiée : elle commercialise la Propolis, le pollen, le venin des abeilles et du miel évidemment. Mais de moins en moins... on est passé de 32 000 tonnes en 1995 à 26 000 tonnes aujourd'hui et nous importons du miel. Les causes ? La monoculture, il y a de moins en moins de fleurs dans la nature.
 
La météo, un printemps comme celui que nous vivons est catastrophique pour les abeilles. Et les pesticides dont on sait aujourd'hui qu'ils fragilisent les abeilles.
 
En filmant le comportement des abeilles butinant un champ de tournesol bio et celles qui sont confrontés au pesticide les scientifiques ont conclut que les produits phytosanitaires ont bien un impact sur la santé des insectes. L’abeille domestique est une sentinelle de l’environnement : un indicateur biologique de l'état sanitaire des autres insectes pollinisateurs. Si elle ne va pas bien, les espèces sœurs ne doivent pas être en très bonne santé non plus.
 
Or ces bestioles là polonisent un tiers des fruits et des légumes qui  remplissent nos assiettes

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16 juin 2013 7 16 /06 /juin /2013 12:14

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14 juin 2013 5 14 /06 /juin /2013 16:10

pere_enfants-1-.jpgLes pères de famille restent très absents pour les enfants de couples divorcés. Une étude de l’Institut national d’études démographiques (INED), publiée le 23 mai, montre que 17,8%  des enfants de couples séparés ne voient jamais leur père.
 
L’étude intitulée « Quand la séparation des parents s’accompagne d’une rupture du lien entre le père et l’enfant » a été réalisée en 2005 auprès de 10 079 hommes ou femmes âgés de 18 à 79 ans. Elle a la particularité de décrire les caractéristiques du père et de l’enfant qui n’entretiennent plus aucune relation après un divorce.
 
Niveau social
 
Plus le niveau de diplôme du père est faible, moins le lien avec son enfant est maintenu. Ici, plusieurs chiffres à retenir. 22,3% des enfants dont le père a un diplôme inférieur au Bac ne le voient jamais. Contre 6% des enfants dont le géniteur a un diplôme supérieur au baccalauréat. Et 15,2% des enfants dont le père travaille. Une proportion qui augmente à 27,6% si le père est au chômage. Enfin, il apparait que le revenu du chef de famille influe sur les relations. Trois enfants sur dix dont le papa à un revenu inférieur à 1000€ ne le voient jamais, contre à peine 1 sur dix quand le revenu excède 3000€.
 
La distance et domiciles

Plus le domicile du père est éloigné de celui de son enfant, moins le lien a de chance d’être maintenu. Un constat sans surprise. Pourtant, la proportion d’enfants coupés de leur père augmente seulement à partir de 4h de trajet qui les séparent (33%). En deçà, la distance joue, certes, sur la fréquence des rencontres mais pas sur le fait qu’ils ne se voient jamais.
 
Plus l’enfant est jeune, moins il voit son père
 
L ‘âge de l’enfant au moment de la séparation influe sur les liens avec son père. Un enfant de moins de 3 ans (au moment du divorce) sur quatre ne voit plus son paternel. Un ratio qui passe à un sur sept lorsqu’il est âgé d’au moins 8 ans. A l’inverse, passé l’âge de la majorité, les relations entre le fils ou la fille et le père sont de plus en plus rare : 19% des jeunes ayant entre 18 et 21 ans ont coupé tout échange avec leur père, contre 32% de ceux ayant entre 30 et 34 ans.
 
Garde alternée : la meilleure solution
 
La garde alternée semble être le meilleur moyen pour que le lien père/enfant ne soit pas rompu. Seulement 1% ne voient plus leur père s’ils se retrouvent en résidence alternée un an après la séparation. Alors que 21% d’entre eux ne l’ont plus revu s’ils ont vécu principalement chez la mère. Ce mode de garde permet « de maintenir un lien régulier et une certaine quotidienneté » commente l’INED, mais il est aussi « la traduction de séparations plus consensuelles, moins conflictuelles. » La résidence alternée et la garde de l’enfant par le père restent rares après une procédure de divorce.
 
Des chiffres à relativiser
 
Ces pourcentages doivent être mis en perspectives avant d’être commentés car, selon une étude antérieure d’Informations sociales, les pères réclament rarement la garde complète ou la résidence alternée. De plus, la rupture du lien entre enfants et pères résulte souvent de situations conflictuelles entre parents, voire entre père et enfant.
http://psychoenfants-actu.com/2013/05/28/divorce-deux-enfants-sur-dix-ne-voient-jamais-leur-pere/

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6 juin 2013 4 06 /06 /juin /2013 14:21

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Votre enfant doit voyager seul? Quelle expérience! Comment l'y préparer le mieux possible?
 Le livre "Lidia prend l'avion, TOUTE SEULE", est un outil précieux à l'heure ou les familles sont parfois dispersées à travers le monde.
 J'ai écrit ce petit livre car ma fille a dû voyager seule dès 5 ans et la laisser partir la première fois n'a pas été chose facile. De plus, j'ai contacté l'aéroport afin de pouvoir filmer une simulation de départ d'une fillette de 6 ans( mineure non accompagné). Le livre existe donc en version audio avec une vidéo en musique sur paroles adaptées à la situation

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2 juin 2013 7 02 /06 /juin /2013 15:26

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Depuis que loulou a fait son entrée en maternelle, chaque année, la même question se pose : que faire pour son anniversaire ? Nombre d'invités, thème, lieu, jeux et activités, gâteau, cartons d'invitation... pour offrir à votre enfant un goûter d’anniversaire digne de ce nom, nos conseils étape par étape.

 

Passé les deux premiers anniversaires généralement fêtés en famille, voici vos bambins qui réclament de souffler leurs bougies avec leurs copains-copines. Avec l’entrée en maternelle, c’est l’arrivée des premières invitations, et le jour « J » à leur tour, vos enfants vous réclament de faire la fête à la maison.

 

Goûter d’anniversaire : préparer le terrain

 Thomas vous presse d’organiser son anniversaire, d’ailleurs c’est bien simple, il y pense depuis le lendemain de son précédent anniversaire ; quant à Juliette, elle vous demande l’impossible. Alors, un mois avant, avec un peu de recul, décidez, avec eux s’ils sont assez grands, des options à prendre. Nombre d'invités à l'anniversaire, thème, lieu… discutez avec lui de son goûter d’anniversaire idéal puis expliquez lui ce qu'il est possible ou non de faire. En discutant de sa fête d’anniversaire bien à l'avance, il vous sera possible d’organiser plus sereinement sa fête, mais également de trouver une date afin que la plupart de ses petits copains puissent répondre présents.

 Goûter d’anniversaire : le jour

Le plus fréquent, c’est de choisir le mercredi ou le samedi après-midi ; vous pouvez aussi programmer de faire la fête d’anniversaire un jour de semaine après l’école, ou prévoir un pique-nique en prenant les enfants à la sortie de l’école le samedi matin. Le dimanche après-midi peut également être une bonne option. Chaque formule a son avantage, à vous de trouver celle qui vous convient le mieux.

 

Souvenez qu’il y a beaucoup de naissances en avril-mai-juin, alors pendant cette période, où se rajoutent tous les galas et fêtes de fin d’année, prévoyez la date avec beaucoup d’avance. Et pour tous les enfants nés pendant l’été, pourquoi ne pas organiser la fête à la fin du printemps ? Le goûter d'anniversaire est généralement plus réussi qu'à la rentrée où tous les enfants n’ont pas encore eu le temps de se connaître.

 

Goûter d’anniversaire : la formule

 Animation maison avec les moyens du bord, animation clé en main, goûter au fast-food voisin ou un atelier-goûter dans un musée ? Tout est affaire de goût et de moyens. Qui a dit que l’amusement et la magie du goûter d’anniversaire dépendaient des sous investis ? Les enfants s’amusent toujours en bande, alors pas de complexe à avoir si vous l’organisez à la maison.

 

Vous n’avez pas le temps et souhaitez passer un bon moment : faites intervenir une entreprise ! Il faut compter, pour une dizaine d’enfants, entre 125 € et 230 € pour l’animation d’un après-midi. Sur Paris, et la région parisienne, vous trouverez de nombreuses adresses dans le livre « Le Paris des tout-petits » et « Le Paris des juniors », en province, consultez les journaux locaux, dans la section destinée aux enfants ou baladez-vous sur le net.

 

Goûter d’anniversaire : le thème

 

 Là aussi rien d’obligatoire, mais si Guillaume est un fan d’Harry Potter, si Juliette ne rêve que de fées, si Nicolas adore le cirque, pourquoi ne pas essayer de décliner leur passion sous toutes ses formes ? Cela demande du temps et surtout beaucoup d’imagination, mais le sourire de vos enfants vous récompensera au-delà de tout… du gâteau à la décoration de la maison, en passant par les invitations, inspirez vous de sa passion pour organiser son goûter d’anniversaire.

 Choisissez les idées en fonction de l’âge et des goûts de votre enfant. Par exemple : chevaliers et princesses, voyage en Europe, thème autour de l’eau… Si vous n’avez pas assez de place, pourquoi ne pas donner rendez-vous à tout le monde au square ou parc le plus proche si le temps le permet ?

 

Goûter d’anniversaire : 3 ou 25 invités ?

 Charlotte, 3 ans, après avoir voulu inviter toute son école, se limiterait bien aux 2 classes de petits… Evidemment, c’est un peu beaucoup, mais à cet âge-là, vous pouvez encore décider « arbitrairement ». L’opération est plus délicate, avec Alexis, 8 ans qui lui veut justement inviter les 3 meneurs de sa classe. Si cela vous déplait, discutez avec lui, expliquez-lui vos craintes sur l’ambiance que cela pourrait avoir sur la fête d’anniversaire. Pour le nombre, tout dépend de l’espace dont vous disposez mais aussi de votre patience, qui n'est pas un facteur à sous-estimer ! Six ou sept enfants invités qui s’entendent bien s’amuseront mieux lors d’un goûter d’anniversaire qu’une troupe hétéroclite de 20 enfants difficile à canaliser lors des activités.

 

Le nombre d’invités à une fête d'anniversaire d'enfant dépend aussi de la personnalité des enfants ; ainsi Adèle, 5 ans préfère inviter ses 3 meilleures amies et Alexandre tous les garçons de sa classe. La moyenne tourne entre 8 et 15 enfants. Comptez aussi sur les enfants qui ne pourront venir, c’est particulièrement vrai chez les plus petits pendant l’hiver, les désistements pour cause de rhino, angines sont fréquents. Au-delà de 10, vous serez peut-être débordée… bien sûr la présence du Papa est hautement recommandée : une présence masculine est particulièrement appréciée si les petits garçons sont nombreux. N’hésitez pas à demander un coup de main à votre baby-sitter de choc, ou à des mamans amies.

 Goûter d’anniversaire : combien de temps ?

 

Chez les tout-petits, surtout ne faites pas un goûter d’anniversaire trop long, deux heures est un maximum pour les enfants de maternelle. Les enfants se fatiguent vite, surviennent alors les disputes et les larmes. Pour les autres, 3h est un temps suffisant pour bien jouer et dévorer le gâteau d’anniversaire, et vous pour vous remettre avant de sortir le soir pour vous changer les idées…

 

Goûter d’anniversaire : un beau carton d'invitation

  Le goûter d’anniversaire est loin d’être le seul moment fort de l’anniversaire de notre enfant. En effet, la préparation des cartons d’invitation est une étape généralement aussi très appréciée des enfants. Essayez donc de faire participer vos enfants à la préparation de ces dernières. Ainsi, Magali 3 ans et demi dessine sur la carte préparée par sa maman. Julien 4 ans s’essaie à recopier des lettres. Emile colle des découpages, et pourquoi ne pas envoyer des cartes virtuelles pour les petits copains de Marion 9 ans qui ont des adresses e-mails ? Et si vous avez trouvé un thème précis pour la fête, n’hésitez pas à le faire transparaître dans les cartons d’invitation.

 

Précisez le jour, la durée, et tout ce qui peut faciliter la venue jusque chez vous. La maman de Lucille avait oublié de mettre le code de son immeuble, les voisins étaient déjà de mauvaise humeur avant que la fête commence. N’hésitez pas à vérifier une semaine avant que tous les destinataires aient bien reçu l’invitation.

 Goûter d’anniversaire : la décoration

 Pour faire au plus simple, décorez votre porte d’entrée : des ballons visibles de loin sont bien utiles pour repérer la maison. Vous pouvez ajouter des affiches de bienvenue. Décorez la table du goûter d’anniversaire. Si vous avez le temps et l’envie, et avec l’aide de votre enfant, guirlandes et posters seront les bienvenus.

 Goûter d’anniversaire : quoi manger ? 

Oubliez immédiatement toutes notions de diététique, aujourd’hui est jour de fête ! Prévoyez du sucré et du salé en petit conditionnement : des petits gâteux sucrés mais aussi des biscuits apéritifs. Pour le gâteau demandez l’avis du principal intéressé. Inutile de faire une pièce montée, de belles couleurs et des décorations suffisent… Proscrivez tout ce qui peut tacher comme le fondant au chocolat. Mettez des bonbons en libre service, ce jour-là tout est permis. Proposez des boissons avec et sans bulle. Ne lésinez pas sur la quantité de serviettes en papier, de gobelets et d’assiettes.

 

Goûter d'anniversaire : les petits cadeaux

Les petits cadeaux à distribuer lors de la chasse au trésor, lors des différents petits jeux et aussi au moment du départ sont très importants. Préparez-les à l’avance car l’emballage compte beaucoup… dedans glissez des bonbons, mais aussi des petites bricoles bon marché comme des ballons, barrettes, petites voitures, etc.

 

Chez Anne, les enfants ajoutent toujours quelque chose qu’ils ont fait eux-mêmes, Mathieu 6 ans fait un petit dessin, Aurélien met des petits objets en pâte à sel… Proposez-leur, vous verrez ils ont beaucoup d’idées et adoreront offrir ces petits cadeaux à leurs amis à la fin de leur goûter d’anniversaire. 

 Goûter d’anniversaire : la sécurité

  Plutôt que d’embêter tous les petits invités lors du goûter d’anniversaire, faites le vide… Enfermez tous les objets fragiles, roulez les tapis, mettez de grands draps sur vos canapés, fermez ou indiquez les endroits interdits ou dangereux. Privilégiez avant toute chose la sécurité de votre enfant et de ses amis. Et n’oubliez pas de prévenir vos voisins si vous êtes en appartement.

 

Goûter d’anniversaire : l’animation

Avant 6 ans, dur, dur de les faire jouer ensemble… Les activités d'anniversaire ont pour but de créer de l’ambiance, il vaut mieux prévoir à l’avance des séquences, avec des rythmes, des moments d’agitation, des moments calmes. Prévoyez plusieurs jeux d’anniversaire, afin de ne pas se retrouver au dépourvu après le gâteau.

 Gérer un hyper excité : le prendre à part, lui expliquer et essayer de lui donner des responsabilités dans l’organisation des jeux pour canaliser son énergie.

 

Faire participer un enfant timide : surtout ne l’enrôlez pas de force sous prétexte que tout le monde doit participer. En revanche, restez assez proche de lui et essayez de l’intégrer au groupe en douceur.

 

Pour organiser une fête digne de ce nom, rien de tel que des jeux d’anniversaire ludiques et amusants. Et si vous avez la chance d’avoir beau temps le jour J, profitez de votre jardin ou du parc le plus proche de chez vous pour organiser l’anniversaire en extérieur.

 

Qui dit fête d’anniversaire dit jeux et activités d'anniversaire… Pour organiser un goûter d’anniversaire dont loulou se souviendra, pourquoi ne pas organiser une grande fête dans le jardin ? Après tout, qu’il s’agisse de l’accueil des invités, de l’ouverture des cadeaux ou encore du gâteau d’anniversaire, rien ne vous empêche d’organiser de A à Z la fête de votre loulou en extérieur..

 A noter : si vous avez choisi un thème d’anniversaire, n’hésitez pas à vous en inspirer dans le choix des jeux.

 

marelle

 

Vous tracez la forme de marelle que vous souhaitez, en spirale, droite, carrée. Plusieurs options à choisir selon que vous faites une marelle pour débutants ou non. Marche, course, saut à pieds joints, saut cloche-pied. Pour les obstacles à franchir, soit sauter de case en case sans toucher le tracé, soit en sautant une case à chaque fois, soit en sautant uniquement sur les lignes. Vous déposez le palet dans la première case et le départ est lancé.

 chasse ouverte

L’un des joueurs, désigné comme chasseur, lance un ballon et doit atteindre un autre joueur ; lorsque celui-ci est touché, il devient à son tour chasseur, reprend le ballon et la chasse continue.

 

saute-mouton

A partir de 7 ans. Un des joueurs est désigné pour être le mouton, et courbe le dos en dissimulant sa tête. Les autres joueurs se rangent en file et sautent chacun leur tour au-dessus de lui, en prenant appui des deux mains sur le dos du mouton et en écartant les jambes qui ne doivent pas toucher. Après avoir sauté, chacun se place à son tour quelques mètres plus loin. Lorsque tous les joueurs ont sauté, le premier mouton saute à son tour sur tous les autres.

 

une cuillère de pommes

 Il faut constituer deux équipes qui se font face dans le jardin. Chacune dispose autant de pommes (ou oranges etc..) en ligne qu’il y a d’enfants dans son équipe. Derrière chaque ligne posez un panier vide. Le but du jeu est de remplir son panier de pommes, situé derrière la ligne adverse, avec une cuillère. Chaque enfant fait un seul aller-retour et passe la cuillère au suivant. Si la pomme tombe, elle est perdue. La première équipe qui a rempli son panier a gagné.

 

croque-pomme

Placez dans une grande bassine remplie d’eau deux ou trois pommes avec leur queue. Deux ou trois joueurs, les mains dans le dos, doivent réussir à attraper une pomme. Astuce : saisir la queue entre les dents.

 

la course des garçons de café

Distribuez à chaque enfant une assiette contenant le même nombre de bonbons multicolores et biscuits secs ainsi qu’un verre d’eau rempli. Ils doivent traverser le jardin selon un parcours décidé à l’avance, le plus vite possible en renversant le moins possible le contenu de leurs récipients.

 

le sport des animaux

Les animaux du zoo prennent leur liberté : tous les kangourous se sont échappés (les enfants traversent le jardin en sautant), les lions également (ils courent dans l’autre sens), les grenouilles se sont enfuies (ils sautent, accroupis), les serpents aussi (ils rampent), etc…

 

le tir de ballon

Tracez au sol avec le pied, 4 cercles d’un mètre de diamètre chacun, les uns à côté des autres. Attribuez un nombre de points différents à chaque cercle. Tracez ensuite une ligne à 10 mètres des cercles (comptez avec de grands pas) et placez le ballon derrière la ligne. Il faut, d’un coup de pied, envoyer le ballon dans un des cercles sans qu’il en ressorte. Tirez chacun  son tour et comptez les points correspondant aux cercles à chaque tir réussi. Que le meilleur gagne !

 

les kangourous

Trouvez deux arbres distants de 20 mètres. Chaque joueur tient le ballon entre ses genoux serrés. En sautillant, le joueur part d’un arbre, va toucher le second, et revient au départ, sans jamais faire tomber le ballon. Celui qui revient le plus vite sans faire tomber le ballon a gagné. Fou-rires et fatigue garantis…

 

les tenailles

Trouvez deux arbres distants de 20 mètres. Les deux joueurs de chaque groupe serrent un ballon entre leurs deux têtes et mettent les mains derrière le dos. Ils partent d’un arbre, vont faire le tour du second arbre et reviennent au départ sans faire tomber le ballon. Le groupe le plus rapide a gagné.

 la course en sac

 Tous les enfants sont en ligne, dans un sac à gravats ou un sac en toile de jute. Au signal ils doivent sauter en tenant leur sac jusqu’à la ligne d’arrivée. Le premier arrivé a gagné.

 le parcours dans le miroir

Les joueurs commencent par réaliser au sol un parcours de quelques dizaines de mètres parsemés d’obstacles (corde, cerceaux, ballon, bouts de bois, etc.). Le jeu consiste à faire le parcours à reculons avec le miroir, en passant les obstacles sans jamais se retourner ni regarder en arrière, mais en se servant uniquement du reflet dans le miroir.

 

Quelques idées d’obstacles : mettre le pied dans un cerceau, passer sous une corde, marcher entre des bouts de bois sans les toucher, pousser un ballon dans un but avec les pieds tout en reculant… Celui qui fait le parcours le plus rapidement a gagné. Soyez habiles !

 

 

 

1-2-3 soleil !

Tous les enfants sont en ligne d’un côté du jardin, sauf un : le soleil. Pendant que le soleil compte « 1-2-3 soleil ! » en tapant sur un mur et en leur tournant le dos, les enfants doivent avancer aussi loin que possible. Quand le soleil leur fait face, ils doivent rester immobiles. Celui qui bouge est renvoyé sur la ligne de départ par le Soleil. Le premier à taper sur le mur devient soleil à son tour.

 

JEUX INTERIEUR POUR LES 7-11 ANS

 

Si son anniversaire tombe en plein hiver, qu’il pleuve ou que vous n’avez pas de jardin, pas de panique, il existe de nombreux jeux d’anniversaire que l'on peut pratiquer en l’intérieur. Pour vous aider à mettre de l’ambiance le jour J, voici une sélection de jeux d’anniversaire en intérieur.

 

 C’est bien connu, pour une fête d’anniversaire réussie, rien de tel que des jeux et activités d'anniversaire drôles et ludiques. Mais si loulou est né en plein hiver ou que vous n’avez ni jardin ni parc à proximité, trouver des activités pour occuper les enfants lors d’un goûter d’anniversaire n’est pas tâche facile. Pour vous aider à mettre de l’ambiance, voici notre sélection de jeux d’anniversaire à faire à l’intérieur, avant et après le gâteau d’anniversaire. Si vous avez trouvé un thème d’anniversaire pour la fête de loulou, n’hésitez pas à vous inspirer de celui-ci dans le choix des jeux.

 

cache-cache à l’envers

 Un enfant va se cacher. Tous les autres doivent partir à sa recherche, chaque fois qu’un enfant trouve son copain, il doit se glisser avec lui dans la cachette. Le dernier caché a perdu.

 pustules de sorcières

 On fixe sur le dos de chaque enfant huit ou dix pustules (post-its, pinces à linge, pinces à cheveux,…). Chaque enfant porte un gobelet qu’il doit remplir avec les pustules de ses copains, tout en surveillant les siennes !

 

dessine-moi une œuvre d’art

 Un enfant s’éloigne le temps que les autres décident du dessin qu’ils veulent obtenir (une maison, un château, une fleur,…), il sera le dessinateur. Le dessinateur s’installe devant une feuille blanche avec un crayon. On lui bande les yeux. A tour de rôle, chaque enfant doit lui demander de dessiner une partie de l’œuvre d’art sans lui révéler le sujet choisi.

Par exemple, pour une maison : « Dessine-moi un grand carré », « Dessine-moi un triangle au dessus du carré », « Dessine-moi deux petits carrés dans le grand carré », etc… Enfin, on lui enlève le foulard et on lui demande ce qui a été dessiné.

 l’ogre à quatre mains

 Un enfant, couvert d’un tablier, s’installe devant une assiette de fromage blanc ou de mousse au chocolat et pose ses mains devant lui, sur la table. Un autre enfant s’agenouille derrière lui, passe ses bras sous les siens et ne montre pas son visage. L’enfant qui est derrière doit nourrir son copain en faisant le moins de saletés possible. Il lui est interdit de regarder ce qu’il fait, et le premier enfant ne doit pas l’aider mais juste ouvrir la bouche quand la cuillère s’approche… fous rires garantis !

 

tas de nœuds

 Un enfant est élu meneur du jeu. A son signal, tous les enfants forment une mêlée, tombent à terre et s’emmêlent bras et jambes. Puis le meneur donne des ordres simples : Théo lève la jambe gauche, Emma plie ton bras droit, Lilou dégage ta jambe droite,… Attention, les enfants non désignés ne doivent pas bouger !

 

mini course au trésor

Cachez dans toute la maison différents lots (autant qu’il y a d’enfants), chacun doit vous ramener son butin. Puis répartissez le trésor retrouvé entre chaque enfant.

 concours de mimes

L’animateur commence par choisir une dizaine de mots à faire mimer par les enfants, et les note sur des petits papiers pliés en 4 pour le tirage au sort. Les joueurs se répartissent en deux équipes. Puis chaque équipe désigne un représentant. L’animateur fait tirer au hasard un papier et montre le mot aux deux représentants des équipes. Au signal du départ, ils vont chacun faire deviner ce même mot à leur équipe, en le mimant. La première équipe qui dit le mot a gagné. On continue la partie en comptant les points et en faisant passer tout le monde à l’épreuve du mime.

 

l’ascenseur de dés

Le principe de l’ascenseur est de monter puis de redescendre. Les joueurs lancent d’abord un dé à tour de rôle et doivent obtenir un 1, puis un 2, puis un 3, … et monter jusqu’à 6. Quand un joueur arrive à 6, alors il redescend en tentant d’obtenir avec le dé un 5, puis un 4, … jusqu’au 1. Le premier qui est monté à 6, puis redescendu à 1, a gagné. Ensuite avec deux dés, le principe est le même mais il faut faire deux fois le 1, puis deux fois le 2, … en montant jusqu’à 6, puis redescendre jusqu’à 1. A chaque coup, on lance les deux dés, et quand le bon chiffre est obtenu sur un dé on ne lance plus que l’autre pour obtenir le doublé.

jeu de billes

Commencez d’abord par tracer au sol un petit cercle de 20 centimètres de diamètre. Disposez ensuite 3 billes au milieu du cercle. Les joueurs ont chacun 4 billes et se placent à 3 mètres du cercle. A tour de rôle, les joueurs doivent lancer une bille et essayer de faire sortir du cercle le maximum de billes. Si la bille lancée en tape une autre dans le cercle, alors le joueur récupère toutes celles qui sont hors du cercle. Si la bille lancée rentre dans le cercle sans qu’aucune bille n’en sorte, alors la bille reste dans le cercle et, il y en a une de plus à faire sortir. Et si la bille lancée traverse le cercle sans toucher aucune bille, alors elle reste dehors et sera gagnée par celui qui fera le prochain coup gagnant. La partie continue jusqu’à ce qu’il n’y ait plus de billes dans le cercle, ou qu’un joueur n’ait plus de billes du tout.

 les boites de conserve

Matériel : deux boîtes de conserve vides par joueur

Il faut être souple, adroit, malin, et avoir un bon sens de l’équilibre pour gagner à ce jeu. Commencez par définir dans la maison un départ et une arrivée (par exemple de la cuisine au salon). Le but est d’atteindre l’arrivée le plus vite possible, en se déplaçant sur les 2 boîtes de conserve, sans jamais toucher le sol avec les mains ou les pieds. Il faut donc se tenir avec un pied sur une boîte, pour déplacer l’autre boîte vers l’avant afin d’y poser l’autre pied, et ainsi de suite. Comptez 1 point de pénalité pour une main qui touche le sol, et 2 points pour un pied. Attention aux chutes !

la pyramide

Matériel : une bouteille vide et 15 allumettes par joueur

Le premier joueur pose une allumette à plat sur le goulot de la bouteille. Puis à tour de rôle, les autres joueurs placent chacun une allumette, d’abord à côté puis au dessus de la première, en les empilant. La pile d’allumettes prend alors de la hauteur et son équilibre n’est plus certain. Quand la pyramide s’écroule, le joueur qui a causé sa chute récupère toutes les allumettes tombées. Le jeu recommence jusqu'à ce qu’un joueur n’ait plus d’allumettes et gagne ainsi la partie. Attention à ne pas trembler !

 

les poids et les longueurs

Matériel : les objets courants de la maison, un mètre de couture ou de bricolage, une balance de cuisine, papier et crayons.

Munis chacun d’une feuille de papier et d’un crayon, les joueurs parcourent la maison pour évaluer les poids ou les longueurs de certains objets choisis, sans avoir ni mètre ni balance (par exemple le poids d’un fruit, d’un plat ou d’un livre, et la longueur du canapé, d’une table ou d’un tapis). A chaque fois, les joueurs écrivent le nom de l’objet et leur estimation de poids ou de longueur. Après 10 ou 15 objets, on sort la balance et le mètre pour peser et mesurer les objets « pour de vrai »… Celui qui est le plus près du bon chiffre marque 1 point, et celui qui a le plus de points gagne la partie.

 

CARTONS D’INVITATIONS ORIGINAUX

Le grand jour approche. Votre petit loup va souffler une nouvelle bougie… en compagnie de ses petits camarades ! Bonne nouvelle. Mais pour être sûre que tout le monde soit bien présent pour ce moment important, il faut penser aux invitations. Voici quelques idées de texte qui devraient convaincre les copains de loulous que c’est la fête à ne pas rater !

 Texte d’invitation pour un anniversaire "Sorciers et Sorcières"

 Pour un anniversaire magique

Le date de l’anniversaire est une date à marquer d’une pierre blanche dans ton grimoire puisque prénom de votre enfant célèbre ses âge de votre enfant et entre dans le cercle très fermé des vrais sorciers.

Il t’invite à venir partager avec lui ses secrets de magie à partir de l’ heure de l’anniversaire. Mais attention, seuls les apprentis sorciers équipés d’une cape seront autorisés à pousser les portes de l’Ecole des Sorciers située au votre adresse.

N’oublie pas de nous confirmer ta venue avant date limite de confirmation sinon tu risques de perdre tous tes pouvoirs magiques.

 

Texte d’invitation pour un anniversaire "Conquête de l’espace"

Mission Apollo-prénom de votre enfant-âge de votre enfant

Prépare-toi à atterrir sur la planète Androïde (coordonnées intergalactiques : votre adresse.

Le capitaine prénom de votre enfant et son équipage t’attendent à partir de heure de l’anniversaire, le date de l’anniversaire pour une mission de la plus haute importance : conclure en beauté âge de votre enfant de recherche, de conquête et de découvertes.

Embarquement immédiat !

 Texte d’invitation pour un anniversaire "Pirates"

A l’abordage !

Prêt pour une nouvelle mission moussaillon ?

L’équipage du Black Pearl part à la recherche du Trésor de prénom de votre enfant le Grand.

Si tu veux te joindre à cette aventure palpitante, les Pirates t’attendent le date de l’anniversaire à heure de l’anniversaire sur le pont du vaisseau amarré votre adresse.

Ton pigeon voyageur portant ta réponse doit nous parvenir date limite de confirmation.

Prends garde à toi moussaillon !

 Texte d’invitation pour un anniversaire "Princesse"

Il était une fois…

Il y a tout juste âge de votre enfant, la petite princesse prénom de votre enfant pointait le bout de son nez dans le royaume des Bienheureux.

Pour célébrer ce merveilleux événement, la douce princesse est enchantée de convier toutes les jeunes demoiselles et les braves chevaliers du royaume.

La fête se tiendra au Palais de la Reine, votre adresse. Dès heure de l’anniversaire, un service assurera la prise en charge de vos calèches.

Envoyez-nous votre plus belle colombe pour répondre à notre invitation avant le date limite de confirmation.

 Texte d’invitation pour un anniversaire "Fan de foot"

Droit au but !

Date de l’anniversaire à heure de l’anniversaire, c’est la grande finale. Prénom de votre enfant,  s’est entraîné pendant âge de votre enfant pour remporter ce grand challenge.

Seras-tu présent pour le soutenir lors du plus beau match de l’année qui aura lieu au stade situé votre adresse ?

Le coup d’envoi est donné à heure de l’anniversaire. N’oublie pas tes crampons et de nous confirmer ta présence dans l’équipe avant la date limite de confirmation !

 Texte d’invitation pour un anniversaire "Fête foraine"

C’est la fête au village

La Grande Fête Foraine organisée en l’honneur de prénom de votre enfant pour ses âge de votre enfant se tiendra votre adresse, au cœur de notre charmant village.

On devine au loin la Grande Roue et les bonnes odeurs de barbe à papa, de pommes d’amour et de crêpes préparés par les forains et amis de Mathilde.

Les grilles s’ouvriront à heure de l’anniversaire et les visiteurs pourront profiter de tous les jeux et de toutes les sucreries !

Tournez manège !

 Texte d’invitation pour un anniversaire "Jungle"

Loi de la jungle

Le Roi de la Jungle, prénom de votre enfant, t’invite à venir partager un savoureux banquet le date de l’anniversaire à heure de l’anniversaire.

Pour fêter son incroyable anniversaire, tous les aventuriers seront prêts à partir à la découverte d’animaux sauvages à votre adresse.

N’oublie pas de nous dire si tu participeras à ce safari fabuleux avant le date limite de confirmation.

anniversaire_joyeux11-1-.jpganniversaire_joyeux11-1-.jpgTexte d’invitation pour un anniversaire "Fées"

Conte de fées

Il y a âge de votre enfant, une bonne fée se penchait sur le berceau de la petite, prénom de votre enfant. Aujourd’hui, elle est heureuse de t’inviter dans son fabuleux royaume où tout se transforme d’un coup de baguette magique.

Lutins, farfadets et la Fée Clochette seront tous de la fête !

Rendez-vous le date de l’anniversaire à heure de l’anniversaire au Royaume Magique situé votre adresse. Ne tarde pas trop, les pouvoirs magiques s’envoleront à la fin de journée.

 

http://www.magicmaman.com/,4-7-ans-des-jeux-calmes-pour-l-interieur,257,1110910.asp

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17 mai 2013 5 17 /05 /mai /2013 13:51

alpine-review-benoit-paille-enfant-roux-1-.jpg

 

Pour en savoir plus : Enfant roux : comment faire pour qu'il ne le vive pas mal ? - Magicmaman.com

Début février, un adolescent de 13 s'est donné la mort suite aux moqueries quotidiennes de ses camarades de classe. En cause : ses cheveux roux. Pourquoi les petits roux sont-ils souvent les parias des cours de récré ? Comment les aider à s'accepter ? Décryptage avec Valérie André, auteure de "Réflexions sur la question rousse".


Imaginez : vous vivez dans un monde où la couleur de cheveux détermine si vous êtes ou non accepté socialement. Effrayant non ? Bienvenue dans le triste quotidien des personnes rousses. Vous trouvez cette affirmation exagérée ? Le 8 février dernier, Matteo, un adolescent de 13 ans s’est donné la mort après avoir été la victime des moqueries incessantes de ses camarades de classe. En cause ? Sa couleur de cheveux, rousse, qui l’a exclu pendant plusieurs années sans que personne n’intervienne. Comment en est-on arrivé là ?
 
Enfant roux : l’origine des préjugés
Si l’on ne peut pas à proprement parler de racisme anti-roux, le mécanisme intellectuel qui conduit à la stigmatisation des petits "poils de carotte" est le même. "Il n’y a pas de question de 'race' dans le cas des roux, affirme Valérie André,  professeur à l’Université Libre de Bruxelles. La différence avec le racisme ordinaire c’est qu’il n’y a pas de loi logique. Sur le plan biologique, la rousseur apparait dans presque 3% des cas quel que soit l’ascendant, même s’il n’y a aucun roux dans la famille, c’est une transformation dans la chaine du pigment, une mutation qui se fait au moment de la formation de l’enfant dans le ventre de sa maman". Les roux se retrouvent ainsi dans tous les peuples, sur tous les continents et c’est ce caractère exceptionnellement minoritaire qui est à l’origine du rejet dont ils sont victimes. "On imagine très bien dans des sociétés toutes primitives, l’étonnement qu’a pu provoquer la carnation particulière d’un enfant à la peau très blanche, parsemée de tâches de rousseur et à la chevelure rousse," poursuit-elle. "Cette couleur était alors considérée comme anormale". Ainsi, au fil des siècles, tout un imaginaire, bien souvent négatif, s’est développé - et installé - autour de cette couleur de cheveux peu banale. Les idées reçues les plus fréquentes : les roux ne sentiraient pas bon, ne seraient pas beaux, seraient méchants ou dangereux, les filles seraient des séductrices.
 
Enfant roux : les conséquences psychologiques chez les enfants
Et Matteo, 13 ans, comme bien d'autres avant lui, a fini par faire les frais de ce racisme
ordinaire... au point de commettre l'irréparable : le suicide. Comment se fait-il que personne n’ai rien vu ? Pour Valérie André, ce drame aurait pu être évité si l'on arrêtait enfin de sous-estimer la souffrance des roux. "Quand on se moque de la couleur de peau, la sanction tombe immédiatement, c’est interdit,  raciste, on n’a pas le droit. En revanche, au sein des foyers, il est totalement permis de se moquer des personnes rousses. Personne n’a l’impression de faire quelque chose de grave. D'ailleurs, souvent on les appelle 'Poils de carotte', sans chercher à savoir comment l'enfant se nomme", assure-t-elle. Définis uniquement par leur couleur de cheveux, les roux ont tendance à être dépersonnalisés. Les enfants et les ados, en pleine construction de leur personnalité peuvent souffrir énormément de ce manque de considération et de ces moqueries considérées comme anodines.
 
Par ailleurs, les réseaux sociaux jouent, selon l'auteure, un rôle important dans ce dénigrement. "Sur Facebook, il y a des groupes anti-roux assez violents, sur les forums ou Twitter aussi. Et dans ces fils de discussions qui pullulent sur le Web, les gens n’ont pas l’impression de faire du politiquement incorrect. C’est pourtant de l’incitation à la haine".
 
Enfant roux : comment faut-il réagir ?
Comment réagir face à ces petites moqueries d’apparence anodines ? "Les enseignants et les parents ne doivent rien laisser passer quand leurs enfants s’amusent à se moquer des roux ou à les définir comme 'des poils de carotte'. Il faut qu’ils acceptent la différence, qu’ils prennent conscience que ces stigmatisations peuvent avoir des conséquences tragiques". Et de conclure : "Il est temps que cela cesse et que tout le monde prenne conscience du danger de ces moqueries banalisées".

http://www.magicmaman.com/,enfant-roux-comment-faire-pour-qu-il-ne-le-vive-pas-mal,129,2296625.asp

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22 avril 2013 1 22 /04 /avril /2013 11:17
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  • : Le blog de ludo-lidia.over-blog.com
  • : Publications d' articles, d'astuces et d'anecdotes liés à l'enfance et l'adolescence. Evènements mensuels expliqués aux petits sous forme de vidéos avec mes marionnettes Cécile et Basile. Invitation voir mon site pour enfants dès 3 ans WWW.ludo-lidia.com. Adepte de l'enseignement précoce d'une 2ème langue car je suis maitresse d'anglais pour les petits.
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